Les Offres pour les entreprises :
Formation "Gestes et Postures"
Dans chaque corps de métier il y a des conséquences sur la dimension physique et la posture. Cet atelier permettra de pallier ces risques en adaptant et en apprenant les bonnes postures au travail.
Formation "Gestion du Stress et des émotions "
La mauvaise gestion du stress et des émotions a de nombreuses répercutions sur le corps et l’esprit.
Appréhender au mieux ces notions permettra d’être plus équilibré et d’optimiser le travail des collaborateurs.
Atelier "Sport en entreprise"
Cet atelier permet de renforcer les muscles importants à un bien-être corporel en entreprise.
L’activité physique est le fondement d’un corps efficace.
Atelier "Relaxation et connexion corporelle"
Tendus, stressé, à cran ?!
Ces ateliers permettent d’apprendre à s’écouter, se détendre et à lâcher prise
La relaxation corporelle est un merveilleux outil pour se libérer des tensions quotidiennes et professionnelles.
Suivi individuel
Un collaborateur en difficulté ? Un manager dépassé par le poids des responsabilités et la charge de travail ?
Je propose un suivi personnalisé pour retrouver équilibre et performance.
Conférence
Le fondement de la prise de conscience repose sur un déclic corporel ou mental.
Au travers des conférences je cherche à déclencher “l’action d’agir” chez les différents collaborateurs pour qu’ils se prennent en main.
Sur-mesure
On décide ensemble de l’intervention à mettre en place afin d’optimiser le travail de l’entreprise et des différents collaborateurs.
Un bilan, échange, étude de terrain peut être demandé au préalable afin de concevoir l’action spécifique et efficace.